Сокотерапия или лечение соком растений

Сокотерапия или лечение соком растений

Лечение сырыми соками растений (сокотерапия) является важной частью народной медицины. Наверняка, почти каждому известна важность и полезность для организма человека соков фруктов и овощей. Они служат богатым и незаменимым источником витаминов, минеральных веществ, органических кислот, содержат в себе клетчатку и эфирные масла. Кроме того лечение сырыми соками растений применяется в медицине в борьбе с разнообразными заболеваниями. А ежедневное употребление витаминных коктеллей на основе сока растений служит хорошей профилактикой от многих болезней.

Для приготовления соков обычно используют только свежие овощи или фрукты. Сок полученный из этих продуктов нельзя оставлять надолго, его сразу же необходимо пить. Даже кратковременное хранение сока в холодильнике уменьшает его полезные свойства, хотя и не сказывается на его вкусе.

Пить сок можно столько, сколько пьётся с удовольствием, не принуждая себя силой. Как правило, при лечении каких либо заболеваний, суточная доза составляет 600 мл. соков в день. Обычно, чем больше нами выпито сока, тем быстрее будет достигнут лечебный результат. Ещё необходимо помнить, что овощи и фрукты идущие на приготовление сока, не должны содержать химикатов и других вредных веществ. Медицинская фармакокинетика в стационарах подтверждает целебные свойства соков плодов и овощей. Лечение сырыми соками растений помогает держать организм в тонусе, и при правильном подходе не приносит побочных эффектов.