Как улучшить память народными средствами

Категория: Общие советы

Как улучшить память народными средствами

В очередной раз позабыв что-нибудь дома, например билет на самолёт или ключи от машины мы наконец задумываемся о том, как нам улучшить свою память. При этом желательно без долгих тренировок и как можно подешевле. Одним из таких способов и является народная медицина. Суть улучшения памяти народными средствами в основном сводится к пополнению организма питательными веществами, находящимися в большом количестве в лекарственных растениях. Ниже приводим несколько народных рецептов для улучшения памяти:

Ешьте как можно больше абрикосов. Абрикос незаменимый поставщик микроэлементов для мозга. Он богат солями калия, сахарозой, лимонной, никотиновой, салициловой и другими органическими кислотами, содержит в себе витамины С, В 1, В 2 , Р. Богат абрикос и на микроэлементы – железо, медь, марганец, кобальт. По содержанию каротина абрикос ничуть не уступает яичному желтку. Фосфор и магний содержащиеся в абрикосе требуются организму для активной работы мозга.

Что бы улучшить память, особенно в начальной стадии атеросклероза сделайте отвар из корневищ диоскареи ниппонской. Полтора грамма измельчённых корневищ залейте 1 стаканом горячей воды, пропарьте в закрытой эмалированной посуде на медленном огне в течении 30 минут. Охладите при комнатной температуре, тщательно процедите и объём полученного отвара доведите до исходного кипячёной водой. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Смесь морковного и свекольного сока отличное средство для улучшения памяти. Пить свекольный сок надо ежедневно, пока он ещё свежий в соотношении с морковным 1 к 4. Перед его употреблением, сок можно поставить в холодильник на пару часов.

Ещё один народный рецепт. Его рекомендует Ахмедов Р. Б., известный писатель - фитотерапевт, написавший несколько книг о народной медицине. Итак, положите в 1 литр воды 2 столовые ложки травы барвинка, доведите до кипения и на малом огне кипятите 25 минут. После чего настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день вне зависимости от еды. Курс лечения от 2-3 недель до 2-6месяцев. Улучшается память.



выбор по словам

При перепечатке данной статьи или ее цитировании ссылка на первоисточник обязательна.