Как помочь самому себе при лечении онкологических заболеваний

Категория: Онкология

Как помочь самому себе при лечении онкологических заболеваний

Любое лечение онкологических заболеваний является процессом долгим и трудным, борьба против рака редко бывает выиграна только в течение одного - двух месяцев. Для уверенной победы над злокачественной опухолью специалистами разработан богатый набор вспомогательных методов лечения, помогающий поднять настроение, облегчить симптомы и снять побочные эффекты лечения, в то-же время укрепить ваш организм и дух. Так как же помочь себе при лечении онкологических заболеваний?

Неважно, будет ли это иглоукалывание, лечебное диетическое питание или йога, вы всё равно должны придерживаться определённых правил. Например, вы обязательно должны избегать всех форм сахара - особенно фруктозы. Находясь на лечении в раковых центрах Америки или к примеру на лечении рака мозга в Израиле, вы смогли бы увидеть, что там держат своих пациентов на строгих диетах с низким содержанием сахара и зерна.

Многие практикующие в области онкологии специалисты настоятельно рекомендуют снизить общее потребление фруктозы до 25 граммов в день, включая фруктозу получаемую из фруктов. Ещё лучше для большинства людей было бы ограничить приём фруктозы до 15 граммов в день или даже меньше, поскольку вы практически гарантированно будете потреблять ещё и "скрытые" источники фруктозы. Это если вы конечно пьете кроме воды какие-либо напитки и едите обработанные пищевые продукты. Да несомненно, традиционная медицина в целом мало освещает вопросы опасности для здоровья от сахара, но это должен знать каждый человек, болеющий той или иной формой рака.

Кроме уменьшения потребления фруктозы, обратите внимание на витамин D, дефицит которого играет решающую роль в развитии рака. Учёные подсчитали, что около 30 процентов смертей от рака можно было бы предотвратить просто за счет повышения уровня витамина D в организме. Вы сами сможете снизить риск развития рака более чем на половину, если просто увеличите свой уровень витамина D под воздействием солнечных лучей. В том же случае, если вы уже лечитесь от рака, более высокий уровень витамина в крови (по 80-90 нг / мл), для вас был бы весьма полезен. Если вы считаете, что солнце на самом деле провоцирует рак, значит у вас в голове немного всё перепуталось. Важно понимать, что риск развития рака кожи от солнца появляется только от его чрезмерного воздействия.

Ещё одно условие как профилактики, так и лечения онкологических заболеваний - физические упражнения. Имеются довольно убедительные доказательства того, что физические упражнения могут предотвратить риск развития рака. Связано это с тем, что физические упражнения снижают уровень инсулина, что приводит к нормализации сахара в крови и препятствует росту и распространению раковых клеток. Например, физически активные взрослые люди имеют на 20 до 30 процентов меньше случаев рака толстой кишки по сравнению с их неактивными коллегами. Важно разнообразить вашу тренировку, например сочетать силовые упражнения с аэробикой, быстрой ходьбой или бегом, а также не забывать про растяжку.

Приведите в порядок своё душевное состояние, 85 процентов заболеваний раком были вызваны эмоциями. Этот фактор может быть более важным, чем все другие перечисленные здесь ранее. Помните одно, если вы больны раком, вам нужно изменить свой образ жизни. Что-то в ней идёт не так, возможно какие-то внешние условия или привычки губительно сказываются на вашем здоровье. И только вы сами можете определить, как помочь самому себе, какой тип вспомогательного лечения вам подходит, когда вы боретесь с раком.



При перепечатке данной статьи или ее цитировании ссылка на первоисточник обязательна.